Zaznaczam: optyczne wyszczuplenie 😉
Bo przecież specjalistką od zrzucania wagi nie jestem, więc wyszczuplać Was nie będę dosłownie 😉
Większość kobiet chce sobie odejmować kilogramów. Tłumaczą się: za szerokie ramiona czy biodra. Zbyt krągła łydka, masywne uda czy oponka na brzuchu. Są obszary naszego ciała, o które możemy zadbać dietą i ćwiczeniami fizycznymi. Szerokiego kośćca niestety nie zmienimy. Jeżeli masz coś szerokie/ obfite/ krągłe – zobacz jak dodatkowo się nie powiększać! Jest kilka miejsc na kobiecej sylwetce, o której należy odpowiednio zadbać, aby wyglądać lekko i powabnie.
Jakie to miejsca?
Zapraszam na film!
